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イライラする彼氏の男性心理と対処法|すぐ怒る彼氏の心理とは?

イライラしている男性心理を思い起こす怒っている顔が書かれた板
どうして何もしていないのにイライラするの?

何もしていないのに、彼氏がイライラしていると、困ってしまいますよね。

何か原因があるのであれば、対処することもできますが、何もしていないのにイライラしていたら、女性としては怖い思いをしてしまいます。

しかしいくらすぐ怒る彼氏といえど、原因が何もなく、イライラすることはあり得ません。

イライラするのにもエネルギーが必要ですので、常にその状態だとしたら、彼氏は疲れ果ててしまいます。

ではいったい何が原因でイライラしているのか、今回はそれを男性心理から解明していきましょう。

そしてすぐにイライラする彼氏への対処法も紹介していくため、参考にしてください。

イライラする彼氏の男性心理4つ

イライラする彼氏は、なぜ何もしていないのにイライラするのでしょうか。

ここからはイライラする彼氏にどのような男性心理があるのか、ご紹介していきたいと思います。

これを知ることで、イライラする彼氏への対処法も見つけやすくなるため、彼氏との付き合いをより良いものにしていくためにも、しっかり読んでおきましょう。

思い通りにならない

彼氏がイライラするのは、思い通りにならないことが原因である可能性があります。

あなたと彼氏が一緒にいるとき、何かはわかりませんが、彼の意に反するような行動をしたり、そのような言葉を言ったりしたのでしょう。

それがあまりにも小さなことで、指摘すると「人間が小さい」と思われてしまう可能性がある場合、彼氏は何も言いません。

しかし思い通りになっていないあなたの行動にイライラしてしまいます。

その結果、あなたからすれば何もしていないのに、彼氏がイライラしているという状態が完成するのです。

彼氏とあなたは付き合っているとはいえ、違う人間ですので、互いに意に沿わない言動があって当然でしょう。

しかし彼氏が特殊な心理を持っていると、思い通りの行動をしない彼女にイラついてしまいます。

その特殊な心理とは、「彼女は自分の全てを理解しているという固定観念」です。

恋人であるのだから、自分の好みも考えていることも全て理解しているはずだという考えがあると、それに反する行動が悪意ある行動に思えてしまいます。

そのため、彼氏は自分が正しいと思って、怒っているのです。

互いの考えや価値観に違いがあるとすら思っていないため、あなたが彼が違う言動、1つ1つにイライラしてしまい、彼女からすれば意味もわからず、怒られてしまうことになります。

プライドが傷ついた

彼氏がイライラしているのは、あなたの言葉にプライドを傷つけられたからという可能性もあります。

男性は自分のプライドを大切にするものです。

しかしその感覚は、女子にはなかなか理解しにくいものでしょう。

そのため、無意識のうちに男性のプライドを傷つけてしまうことがあります。

このようなことになってしまうと、あなたは何もしていないのに、彼が怒っているという状況になってしまうため、注意が必要です。

疲れやストレス

彼氏がイライラしている原因は、必ずしもあなたの行動にあるわけではありません。

彼の精神状態が関係していることもあります。

その中で、一番可能性が高い原因としては、疲れやストレスが溜まっているということです。

これは女性でも同じですので、共感できるでしょう。

仕事が忙しく疲れが溜まっていたり、仕事でかなりのストレスを与えられていると、日常にそれを引きずってしまい、周りの人に当たってしまうことがあります。

もしも彼氏がこのような状態であった場合、一番近くにいるあなたが、その被害に合うのは自然なことです。

そのため、何かに怒っているというよりは、精神的に疲れていることが、怒りの根源ということになります。

安心感による怒り

彼氏が怒っているのは、あなたに安心感を抱いているからという可能性もあります。

普通であれば、男性が彼女に対して怒りをぶつけてしまえば、それにより嫌われてしまうかもしれないと思うものです。

しかしそのような危機感もなく、あなたに怒りをぶつけている彼氏は、あなたからの愛情を核心しているのでしょう。

つまり、どれだけ怒っても嫌われないと思っているのです。

その安心感により、男性が自己中心的な振る舞いをし、少し機嫌が悪いだけで、あなたに怒りをぶつけるようになってしまうことがあります。

ある意味、あなたに対する信頼でもあるのですが、それが悪い方向に転がってしまったというわけです。

イライラする彼氏への対処法4つ

イライラする彼氏の心理を理解できたところで、このような彼氏に対して、どのような対処をすれば良いのでしょうか。

そこでここからは、イライラする彼氏への対処法を紹介していきたいと思います。

この対処法を実践して、彼氏との関係を良好なものへと改善していきましょう。

会う回数を減らす

すぐイライラする彼氏への対処法としては、会う回数を減らすという方法があります。

彼氏がすぐに怒るのは、安心感を持っていることが原因です。

あなたに怒りをぶつけても、それが別れの原因になるとは、微塵も思っていないということになります。

しかし会う回数を減らせば、そのような考えもなくなるでしょう。

そもそもイライラをぶつけてくるということは、彼氏が主導権を持っているということです。

主導権をあなたが持つためにも、別れるも関係を続けるのも、あなたの意志次第という状況を作り出す必要があります。

「いつもイライラしているから少し距離を置こう」

と彼氏に言えば、怒ってしまうことが原因だと彼氏も焦るものです。

実際に距離を置いている間に、彼氏から謝罪してもらい、心を入れ替えるという約束を取り付けられることがほとんどですので、試してみてください。

ストレスを感じていることを伝える

すぐイライラする彼氏に対して、ストレスを感じていることを伝えることも大切なことです。

彼氏はイライラをあなたにぶつけることでストレスを解消でき、すっきりしますが、あなたはそうではありません。

しかし彼氏はそのことに気付いていないことも多いのです。

無意識のうちにそのようなことをしていることも多いため、まずはそれに気付かせてあげることが大切なこととなります。

彼氏の危機感を煽ることもできるため、実践してみましょう。

言葉を選ぶ

彼氏がイライラする原因があなたの言動にある場合、言葉を選ぶという対処法が大切になってきます。

彼氏が神経質過ぎる場合もありますが、あなたが彼氏の気持ちを考えることなく、これまで自由に発言していたのだとしたら、それをやめることで、彼氏の態度も変わるでしょう。

特にプライドを傷つけるような、

「男のくせに」
「あの人のほうがかっこいい」

という、人格を否定したり、誰かと比較したりするような言葉は避けてください。

無意識にそれを彼氏に言っている人は、常に意識しておきましょう。

「嫌いなの?」と聞いてみる

「私のこと嫌いなの?」と聞くことにより、彼氏の態度を変化させられることがあります。

彼が怒りをあなたにぶつけるのは、むしろ安心感があったり、自分の思うようになって欲しいという思いだったりと、愛情があるからこそなのです。

なかには、愛情を強くするために、怒るような男性も存在します。

しかしそこであなたが「私のこと嫌いなの?」と言えば、自分の愛情が伝わっていないことに気付くのです。

その結果、手法を変えたり、態度を変えたりという変化が起きるでしょう。

彼の勘違いを正しく導いてあげることが大切となるため、それを意識して、様々な言葉で対処してください。

【まとめ】別れるのも1つの選択肢

すぐにイライラする彼氏の心理や対処法を紹介してきましが、どんな対処法を実践しても彼が変わらなかったり、また同じ態度に戻ってしまったりするのであれば、大きな決断が必要です。

それは「別れる」という決断となります。

しかし彼氏がイライラするからといって、すぐに別れを決断するのは早過ぎです。

様々な対処法を実践して、それでも彼が変わらなければ、このような選択も考えてみましょう。

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